冬残奥“三冠王”来自北纬25度 杨洪琼:体育改变性格

　　冬残奥“三冠王”来自北纬25度

　　22岁那年，一辆坐宽约40多厘米“过于宽大”的轮椅帮杨洪琼走出嵌在滇东山间的家门，走向学校。那是她的第一辆轮椅，当地残联捐赠的，不合身，但足以帮她“逃出一眼就能望到头的生涯”。

　　10年后，薄薄一张用红字写着“便签”的纸纪录着“坐下高”“腰宽”“背宽”等12个指标的新、旧、改动数据，以便科研团队为杨洪琼定制最合适的滑雪架。北京冬残奥会时代，杨洪琼正是在这个坐宽26.5厘米“和屁股、大腿牢牢贴合”的滑雪架上包揽了冬残奥会越野滑雪女子坐姿组短距离、中距离、长距离3个项目金牌，成为中国加入冬残奥会历史上首位“三冠王”。

　　“异常意外。”冬残奥会之前，险些没加入过国际大赛的杨洪琼基本没有夺金的“设计”，这种“喜出望外”甚至是全队配合的情绪。受新冠肺炎疫情影响，中国残奥越野滑雪及冬季两项队近两年险些未能出国竞赛，缺乏和对手同场竞技的时机，让全队耐久处于“黑灯瞎火下专一苦练”的状态。“夺冠”是粒种子，没有土壤磨练它能否着花，直到北京冬残奥会，它们竞放的排场直接成就了中国冬残奥会雪上项目的春天。

　　首个竞赛日，队友接连突破，杨洪琼情绪“怎么压都压不下去”，竞赛前夜，她侧着、躺着、趴着，方式用尽，只换来四五个小时的睡眠，脑子里泛起了登上领奖台的画面。第二天，滑到“脑壳嗡嗡响”的杨洪琼以32.1秒的优势战胜了夺冠热门、美国名将马斯特斯，站上最高领奖台。往后的两项竞赛，只管受到心理期等因素困扰，但她仍“出乎意料”地夺得冠军，这名32岁宿将横空出世靠的绝不是运气。

　　“输赢就在一瞬间，其着实竞赛中，我并不体贴对手是否已经靠近我。”在她看来，足够专注于自己的节奏是自己能从容突围的缘故原由，“不管闻声什么声音，是近是远，都不会摇动我，我就是场上唯一的选手。”和自己较量、和自己相处，足够伶俐的选手能从伶仃的赛道上学会放大心里的声音，成为习惯后，即便身处喧嚣也能清晰地闻声自己真实的诉求，在这方面，杨洪琼似乎有着先天。

　　“天下那么多残疾人，少少数能站上冬残奥会赛场，干就完了。”杨洪琼的口音常让人误以为她来自冰雪资源蓬勃的东北，可她的家乡却在对角线另一端的西南。云南省曲靖市罗平县钟山乡狗街居委会安居村，每年春天30多户人家被连片的油菜花所环绕，这里处于北纬25度，是被天下公认的黄金天气生态带，天气宜人，可唯独很难见到冰雪。

　　作为雪上项目的残奥会冠军，杨洪琼在2018年以前没见过漫天大雪，而在她22岁之前，不光冰雪，方寸之外的天下都是“贪恋”。13岁时，杨洪琼因爬山摔倒伤及脊髓，导致双下肢瘫痪，打小要强的她给自己垒起心墙，很少表达真真相绪。直到十八九岁时，陆续有人上门提亲，别人眼中相夫教子的平稳生涯让杨洪琼发生了“一眼望到头”的恐惧，她蓦然意识到，“怙恃逐渐老了，我不能在安乐窝里待一辈子。”2012年，父亲给她买了第一部手机，她用来征采“种种残疾人能做的事情”，最终，上学成为她选择的出路，她向怙恃坦率了心里的声音。

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　　“在外面谁照顾你？”这是怙恃的第一反映，杨洪琼记得，“那时他们可能对轮椅都没有太清晰的看法，很忧郁我。”她央求去看看学校，哪怕不被吸收，“就当坐一次火车吧。”往后，父亲和当地残联对接了入学等事宜，杨洪琼也拥有了那辆并不合身但能帮她改变赛道的轮椅。

　　在学校，杨洪琼见到了更多像她一样被运气出了难题的人，卸下心墙的她成为起劲分子，在厨艺大赛、创业大赛、运动会上崭露头角。运动会上卧推第一的成就，让她被选为举重选手，加入了省残运会，往后，她又被篮球队看中，随队获得在天津举行的天下残运会铜牌。奖牌带来的成就感让杨洪琼越来越喜欢在体育天下中不停改变的自己。她记得，刚进入球队时，不够自信的她不敢喊、不会交流，这在考究配合的整体项目中是硬伤。“你们小队员再不启齿吆喝，就让你们去街上念报纸。”她被逼上悬崖，最先学着师姐们叫醒身体里甜睡多年的“张扬的特质”。

　　“体育改变了我的性格，我之前不愿与人交流，自从练了体育，整小我私人都变得爽朗了，现在甚至可以逗笑身边人。”2018年，杨洪琼被推荐进入冬残奥会的备战集训队伍，此时的她，早已能高声表达自己的态度，“对于一个南方人来说，滑雪这两个字太遥远了，有幸能接触它，殉国无反顾地扎进来了。”可进队时正值秋季，还没遇上看雪，杨洪琼便领教了转项的挑战。

　　摔跤是最大的坎。和轮椅篮球能依赖专业轮椅保持平衡差异，坐姿越野滑雪保持平衡需要依赖双手，杨洪琼得通过撑雪杖，带启程体和轮椅前进，可一旦用力纰谬，就容易连人带椅翻倒在地，“有时刻脑壳着地，有时刻手肘着地，横竖我身上每个地方基本上都着过地。”杨洪琼笑称，从炎天的草丛到冬天的雪沟，她都把自己撂倒过，“教练给我起了一个外号‘杨美娇’，那时我以为还很好听，厥后教练注释了我才知道，他说的是‘杨每跤’，天天摔一跤。”可一次次摔倒并没有吓退杨洪琼，再陡的坡她也义务反顾地往下冲，她告诉教练：“我在那里摔倒，我就要把那里碾平。”

　　强硬且直抒胸臆，被“直面心里”改变了人生的杨洪琼坚定地“掌握着自己的节奏”。外教罗曼是一名获得过多次冬残奥会冠军的坐姿选手，一最先他对杨洪琼执杖的高度多次提出建议，但杨洪琼连系在训练和竞赛中的现实感受没有直接接纳，这让罗曼有些着急，抬出自己的履历试图说服她，“他是12级选手，腰部气力比我强，以是我需要高杖来拉长滑行距离。”杨洪琼注释，每名残疾运发动的身体状态差异，建议更需要连系自身感受， 在和罗曼“息争”之后，她用开顽笑的语气告诉翻译：“哥，你就直接告诉他，我明了他为我好，但他用资历压我，让我不喜悦了。”

　　可杨洪琼明了，强硬不能酿成执拗。没有罗曼和整个教练团队的辅助，她无法走到今天。为了成为一名更专业的运发动，她学会在赛前不谈天，把时间和精神留给自己；“以前稀奇挑嘴”的误差也逐步改变，憎恶的牛肉皱着眉吃下，厌恶的蛋黄“捣碎了和在粥里喝掉”，“不思量喜不喜欢，只遵照是否必须。”训练时，挺过炎天30多摄氏度，熬过冬天零下二三十摄氏度，有时对自己不知足，她还会在晚上加练。“对肺活量要求很高，我的体能在训练中逐步积累起来了。”

　　除了赛场上的转变外，杨洪琼还学会了自己修轮椅，“以前在篮球队，整体运动，姐姐们都很照顾我，那时刻我连轮胎的气都不会打。”可到了越野滑雪，小我私人项目的挑战中也包罗辅助器械带来的困扰，一最先总去穷苦队友，但逐渐的，她最先憎恶轮椅泛起故障自己心里的忙乱。一次一个小轮“瓢”了，4个轮子只有3个着地，杨洪琼自动借了工具把小轮卸下，频频对比差异，最终成了“会修轮椅的运发动”。

　　赛场内外，体育都教会了杨洪琼“人有无限可能”。她想起进入滑雪队之前，她曾自动实验打开通往社会的门。刚刚大专结业的她四处投简历，摇着轮椅在昆明找事情，实验了一个月，在她几近放弃时，她被一家“有电梯”的公司录取，被放置在前台事情。可最终，她放弃了这看似来之不易的时机，由于她的岗位没有用到她所长，“我很善于视频剪辑等事情，甚至痴迷到在机房能待一整天。”这段履历是她藏在心里的财富，从那时她就确定，“我需要的不是一个位置，而是像所有人一样，能用自己所学、所爱的器械证实自己的价值。”

　　本报崇礼3月21日电

　　中青报·中青网记者 梁璇 泉源：中国青年报

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