（原题目：华西医生说“剁手党”有可能是心理疾病，得治！）
华西医生说“剁手党”有可能是心理疾病，得治！
川观新闻 2020-11-11 13:09 339
川观新闻记者 李寰
“双11”已到，看到蜂拥而至的包裹，是不是有一种快感？
作为剁手党，华西医院心理卫生中央主治医生张霓给了4招“防剁手”：
第1步 购置前提醒自己
每次准备下单前，频频思索3个问题：
这真的是我需要的器械吗？
家里有没有什么器械可以替换呢？
会不会有性价比更高的选择呢？
第2步 提前加购物车 制止感动消费
可以提前将想买的器械放入购物车，过一两个小时再看，说不定会发现购物车里的一些器械完全派不上用场，就不用花冤枉钱来买了。
第3步 学会转移自己的注意力
空虚寥寂冷的时刻，实验约同伙出来玩，或者出门跑一圈，总之让自己忙起来，就不会无聊到靠购物来打发时间或者释放压力。
第4步 查看账户余额
估算一下自己还剩多少钱，疯狂买买买以后吃土的效果能不能接受，想一想自己是不是还不够穷。
张霓说，实操了以上4步，对大部门人确实奏效，但对极少数人来说，却心有余而力不足，这些人就是传说中的“购物狂”，医学上叫做“强迫性购物症”。
“强迫性购物症”，也叫“购物成瘾”，是一种精神疾病，好发岁数18至30岁，发病率6%左右，其中女性占比八九成，也就是说，大部门购物狂都是女生。
强迫性购物症”具有以下几种特点：
重复行为及强制性感动
行为控制的缺失
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每次购物前处于一种盼望状态
严重者甚至存在戒断症状
病例再现：
重复行为及强制性感动
据张霓医生先容，她曾经接收了一名患者，暂且称谓她叫“素芬”，自从领到第一份人为以后，就最先买买买，毫不知倦。看到心仪的商品，便有购置的感动。
行为控制的缺失
无论商品有用没用，只要商家有优惠，就想买下来，难以控制。
购物前有渴求
天天睁开眼，素芬第一件事不是想的起床，而是打开购物软件浏览信息，寻找猎物。
戒断症状
每次一到购物节，男友感受自己就像在渡劫。长痛不如短痛，他把素芬刷爆的信用卡解绑了，严格控制素芬的经济支出。本以为这样素芬就消停了，效果不能酣畅购物的素芬最先天天失眠，感受像丢了魂一样。
在心理医生的详细问诊下，素芬被确诊为“强迫性购物症”。
张霓说，“强迫性购物症”属于精神疾病的一种，不单单是老百姓明白的，单纯只是心理出了问题。实在，它还包罗部门器质性病变，也就是说患者的大脑是真的生病了。
这就类似于糖尿病、高血压等内科疾病，严重者甚至可能与精神疾病相伴终生。
以是，若是发现自己行为失控，好比像素芬一样，泛起太过关注购物、购物跨越经济承受能力、难以控制购物感动等行为，就应小心自己是不是生病了，最好实时到医院就诊排查。
由于购物狂还往往和其他一些精神问题共存，好比情绪障碍、焦虑症及人格障碍等，应引起高度重视。
一个购物狂往往不是某个单一缘故原由“炼成”的：便利的购置方式、诱人的宣传手段，再加上家庭破碎、情绪重创、缺乏安全感，甚至基因遗传，都有可能让你修炼成“购物狂”。
请剁手党自查，是不是应该看心理医生！
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